GUIDE髪質別ヘアケアの選び方ヘアケアは「良いものを足す」より、「自分のタイプに合う最小構成」にする方が結果が出やすいです。まずは髪質診断頭皮・広がり・ダメージ・細毛のどれが強いかで、選ぶべき軸が変わります。髪質診断へタイプ別:まず揃えるもの頭皮ベタつき:頭皮の洗い方+すすぎの質。毛先は軽めに保湿。乾燥・広がり:アウトバス保湿+摩擦/熱ダメージ対策。ダメージ:補修+熱保護。濡れ髪放置をやめる。細毛・ぺたんこ:根元の乾かし方+重すぎない保湿。